在贊揚中保持清醒，在挫折面前把握當下，摒棄耳邊的雜音，專注訓練與比賽，在成長中一步步做到這些，終將磨煉出成熟飽滿又淡然自若的心態

　　柯潔又輸了。

　　這名剛滿19歲的圍棋名將，這大半年過得並非順風順水，應氏杯輸給朴廷桓，百靈杯兩負陳耀燁，世界第一的寶座被人工智能程序AlphaGo搶走。而“大賽前靠喝酒入眠”“比賽睡過頭遲到”等新聞，也從側面說明，這位年少成名的棋手正遭遇危機。

　　柯潔曾在一年之內三奪世界冠軍，面對韓國名將李世石時他放言對手隻有5%的勝算﹔隔岸觀火“人機大戰”，他又寫下“就算阿爾法狗戰勝了李世石，但它贏不了我”，一時間引起熱議。優異的成績、年少輕狂的性格，為柯潔“圈”了大量粉絲，他也因此被稱為圍棋界“第一網紅”。

　　廣受歡迎是件好事，但在無形中也增加壓力。關注自己的人多了，走到哪兒都有粉絲包圍，比賽輸了贏了都會被放大，又總有人提醒自己“不要在社交媒體上花費太多時間”。柯潔的感受，或許另一位“網紅”傅園慧比別人更能體會，這位裡約奧運會期間憑借“洪荒之力”在網絡上爆紅的游泳小將，在之前一檔訪談節目中就表示“不想自己那麼火，因為所有被捧起來的人都會被打下。”

　　無論是19歲的柯潔，還是20歲的傅園慧，年紀輕輕便嘗到成名的滋味，是幸運，也是挑戰。柯潔眼下遇到的危機、傅園慧偶爾表露出的疲憊，皆可視為年輕人成長中的煩惱。誰都會遇到煩惱，而早早成名的運動員，他們所面對的場景可能更加復雜。

　　因此，不妨對這些年輕人包容一些，少一些圍觀、多一些關懷，贏了比賽不吝惜掌聲，輸了之后也別忘了鼓勵，別捧殺也別棒殺，把能做好的盡量做好，努力為他們營造正常的成長環境。

　　而柯潔等年輕運動員，也應學會如何面對煩惱，讓自己真正強大起來。珍惜擁有的條件，在贊揚中保持清醒，在挫折面前把握當下，摒棄耳邊的雜音，專注訓練與比賽，這些道理看似簡單，想做好並不容易。如果能在成長中一步步做到這些，終將磨煉出成熟飽滿又淡然自若的心態，呈現更好的自我。

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