古代中國詩歌理論《毛詩序》中說：“詠歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”自古以來人們就認為，內心世界那些不可言說的部分，就是舞蹈的用武之地。那麼，這種看起來比唱歌有著更高欣賞門檻的藝術，到底和我們的生命、情感及文化有著怎樣的連結？它的力量和意義，又是如何體現的？

　　1月5日晚，中央廣播電視總台央視綜藝頻道和喜馬拉雅聯合出品的《一堂好課》第八期走進舞蹈的世界，中國舞蹈家協會主席馮雙白先生在中央民族大學和同學們親切交談，他用深入淺出的講解，幫助大家頓悟那些耳熟能詳的舞蹈到底妙在何處，同時用感染人心的生命故事，告訴大家“舞蹈藝術可以成為我們生命當中照亮黑暗的那把精神火炬”，他鼓勵每大家都來挖掘這個寶藏，欣賞舞蹈、學習舞蹈、親近舞蹈，“把自己的生命變得更加美好”。

　　舞蹈是人類文明的母體和先聲，人人皆有權利跳舞

　　人們都說，“舞蹈是人類文明的母體和先聲”，怎麼體會這句話呢？

　　馮雙白先生表示：“你隻要觀察一下我們身邊剛剛出生的嬰兒，你會發現一個有趣的現象，當嬰兒睜開美麗的眼睛看待這個世界的時候，你去跟他說話，他是聽不太懂的，但是當你做一些動作，媽媽拿一個撥浪鼓在搖動的時候，或者父親對著孩子做出鬼臉的時候，孩子就有表情了。人類在文明剛剛誕生的時候，當時可能還沒有什麼語言，但是身體的語言已經可以讓人和人之間達到某種溝通，特別是還可以用肢體對喜怒哀樂做出回應，由此，就誕生了人類最早的一種語言。”

　　中華民族大家庭，五十六個民族都有豐富的舞蹈藝術，特別是一些少數民族，會說話就會唱歌，會走路就會跳舞，“聽到鑼鼓響，腳底板就發痒”，馮雙白先生風趣道，舞蹈藝術和生命體驗密切相關，和文化基因密切相連，和我們的祖先心靈相通，它讓身體直接表達內心的情感，“這也就是我這麼長時間以來堅持在舞蹈這條路上永不回頭的原因，也是我們追求學習舞蹈的原因。”

　　中國當代舞蹈藝術的先驅者和奠基人之一戴愛蓮女士曾說，“人人都可以跳舞”，馮雙白先生在《一堂好課》上特別想說的是：“人人皆有權利跳舞，因為舞蹈和我們的心是在一起的。”

　　舞蹈和民族文化深刻相關，芭蕾竟是“掙脫束縛之美”？

　　世間有那麼多豐富多彩的舞蹈，每一種都有自己獨特的文化風情與精神內涵，馮雙白先生用串講的方式，幫助大家領教了舞蹈藝術背后的生命表現。

　　在很多人的認知中，芭蕾就是在足尖跳躍出的華麗舞步。馮雙白先生進一步剖析道，這種不停立起腳尖的舞蹈，實際上代表了一種向上的力量，“《天鵝湖》是指魔法控制了一些少女，她們無法回到人間，在《四小天鵝》這段舞蹈當中，四個舞者永遠手拉在一起，不停地來回起跳，向旁邊跳出去，但是永遠被束縛著，同時四隻天鵝又用緊緊捆住的雙臂，把天真浪漫的天性表現得非常出色，束縛和掙脫、捆綁和自由、人生和夢想、困境和解放，就這樣交織在一個舞段當中，打動了天下所有的觀眾。”

　　舞姿挺拔、舞步豪放的探戈，被認為是情人之間的舞步。它的經典動作，就是男伴和女伴互相摟抱在一起向前移動當中，突然會有一個甩頭。馮雙白先生介紹稱：“文化學者們考証，探戈舞跟愛情緊密相關，探戈舞誕生在拉丁美洲，那是一個愛情之火熊熊燃燒的地方，但是愛情也許來得快，也許走得也快，所以男舞伴們把女舞伴們緊緊地摟在懷裡的時候，他就不再看自己的舞伴了，他要看誰？要看周圍的情敵。”

　　在中國的舞蹈藝術中，獨特魅力同樣無所不在。太極拳裡的雲手，讓許多外國朋友為之著迷﹔蒙古族的男人在表演舞蹈的時候，渾厚、矯健、瀟洒，展示著一種在天蒼蒼野茫茫之中無所畏懼、信馬由缰的自信﹔新疆的姑娘們踏歌而舞，辮子輕輕一甩，長長的睫毛突然挑開，閃電一般的目光會瞬間擊中你的心扉﹔藏族人民的舞蹈既善良朴實，又充滿內在力量，他們把自己的一生奉獻給崇高的信仰，用歌舞來表達內心的崇敬……

　　不通一藝莫談藝，實踐實感是真憑。在馮雙白先生眼中，舞蹈的世界充滿了趣味，“身體語言的這套系統，實際上是把靈和肉，把感性和理性，把內心裡的神和外在的形完美地統一起來，達到一種淋漓盡致的深刻表達，它碰觸到的那個世界也是非常美好的。”

　　舞蹈可以改變人生，是照亮生命的精神火炬

　　本期《一堂好課》的值日班長和三位課代表，都是非常優秀的專業舞者。節目中，上海歌舞團藝術總監黃豆豆、北京舞蹈學院教授劉岩、蒙古族舞蹈演員李德戈景、青年舞蹈演員王子異分別展示了獨具特色的舞蹈。馮雙白先生還結合他們的藝術生涯，娓娓道來舞蹈對於人生的意義。

　　2008年，著名舞蹈家劉岩在奧運會彩排時嚴重受傷，與萬眾矚目的奧運會開幕式擦肩而過，人生也迎來了巨變。之后，她成為北舞的一名教師，著手研究中國古典舞手部動作，並填補了國內相關領域的空白。現場，坐在輪椅上的劉岩帶來了一段靈動優美的手指舞，她認為“我們的心靈可以像鳥兒一樣飛翔，手指向哪裡，心就要走向哪裡。”

　　在隨后的課堂中，馮雙白先生特別提到：“當她遭遇不測的時候，我們每個人內心裡都充滿了糾結，劉岩安安靜靜地、非常堅定地對我說了如同雷霆一樣的話，她說，馮老師，你不要再勸我了，我知道我未來的道路，但是你放心，我還會繼續跳舞。舞蹈可以改變人生，舞蹈可以給劉岩一個手的最美的天地，舞蹈是照亮生命的精神火炬。”

　　馮雙白先生還分享了許多他親歷的故事：在甘肅玉門地區的一些學校裡，孤獨、冷漠又調皮的留守男孩在學習了舞蹈之后，收獲了認可，找到了自信﹔在廣東省中山市，一個叫席嘉琪的小姑娘遭遇生活變故，小小年紀挑起家庭重擔，是街舞給了她生活的光亮，這位“街舞天才”通過打比賽拿下了許多獎金，然后交給患病的媽媽補貼家用，她還獲得了“中山市最美少年”的光榮稱號﹔汶川大地震后，中國舞協派駐小分隊深駐到災區，用藝術的力量幫助災區的人們重振奮信心，在表演現場，當看到一個原本沉默的男孩被舞蹈徹底點燃，當發現所有人的表情都由凝重轉為鬆弛，一起跳起《閃閃的紅星》紅旗之舞的時候，馮雙白先生認為是歌聲和舞蹈喚醒了生命最底層的力量，“也許周圍是黑暗無邊的，但是隻要這個小小的生命火還在燃燒，那麼生命就有希望，前面就有光亮！”

　　舞蹈理應走進大眾的生活，從胎教舞蹈，到小學生喜歡的街舞、年輕人青睞的國標、上班族鐘情的拉丁，以及在中老年人中備受歡迎的廣場舞，都是人們親近生命力量的方式。馮雙白先生甚至認為，“人在生命終結的時候，仍然可以在自己身體的內在，去醞釀一個舞蹈的風暴。”

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