捉到一個啦!

　　美國人成群結隊找精靈。

　　比三伏天還要熱的是什麼？喜歡游戲的人肯定會說是《口袋妖怪GO》。上市20多天，《口袋妖怪GO》手機下載量就超過7500萬。在美國，這款游戲僅用5個小時就登上了手機游戲排行榜首位，至少有2100萬活躍用戶。由於跨區游戲的玩家人數太多，導致澳洲區服務器多次出現癱瘓。7月27日，在比利時首都布魯塞爾，參加歐盟會議前的歐盟委員們扎堆兒一起玩游戲，也說明了《口袋妖怪GO》的火爆。為什麼有那麼多人會沉迷於《口袋妖怪GO》，其心理原因有哪些？

　　對游戲欲罷不能的6種心態

　　《口袋妖怪GO》是如今手游界最熱門與新穎的手機AR游戲。基於寵物小精靈游戲而開發的《口袋妖怪GO》，使用“增強現實”（AR）技術，利用手機全球定位系統、谷歌地圖等現代電子技術，將虛擬和現實活動結合起來。玩家需現身游走，在熟悉的街道、草叢、樓宇等區域尋找隱藏的小精靈，實現了游戲與行動、虛擬與現實的結合。相對以往手游、屏前游戲，《口袋妖怪GO》發生了方向性、實質性變革。

　　玩游戲似乎是人們尤其是兒童、青少年成長過程中不可或缺的東西，人們痴迷於某種游戲有其復雜的心理過程。游戲心理學家杰米·馬迪根認為，玩游戲的六種核心動機或要素包括：行動感、社會經歷、控制感、沉浸感、創造力以及取得成就的體驗等。

　　1、行動感：任何游戲都是思維與行為的結合，且彼此相互交融與作用。兒童通過游戲促進了行為甚至智能的發展，成人通過參與游戲獲得愉悅。動起來是游戲的本質屬性，比較之前隻能坐在屏幕前玩的游戲，《口袋妖怪GO》玩法新穎，玩家必須移動到現實場景去，在商場門前、街道旁邊、公園裡捉精靈，不能宅在家裡了。虛擬與現實結合，使游戲更具行動感、活動感。

　　2、社會經歷：人們從小到大都玩過游戲，有的游戲會給人留下深深的印記。1996年，掌機平台上推出了《寵物小精靈》，加之其動畫片的火爆， 80、90后一代人成為手游的主體。現在，借著AR技術，《口袋妖怪GO》游戲勾起了這一群人的回憶，身臨其中，更多的是一種情懷與經歷重現。

　　3、控制感：現實中有很多自己難以操縱的事情，而游戲能讓人充分體驗操控感和存在感。玩家通過《口袋妖怪GO》游戲抓捕移動中的精靈、培養精靈，有效實現了自我控制。如果玩家在現實生活中難以呈現主動控制，總有被控制感，就會更多趨向“宅著”玩游戲，通過游戲獲得控制感受。而《口袋妖怪GO》游戲的部分現實性，最大特點就是讓玩家不得不走出家門。

　　4、沉浸感：《口袋妖怪GO》游戲吸引人是因為游戲本身的形式與內容滿足了玩家的心理需要。游戲由靜、坐、區域方式，向動、走、現實環境的方向性變革，產生的新奇感、獲益性、玩家心理補償與投射，很容易導致人們尤其是年輕玩家參與進來甚至沉浸於游戲當中。

　　5、創造力：游戲有規則，但如何更好地完成任務因人而異，有的人過關斬將、凸顯能力，感覺良好。人們總是需要體現自己的能力，如果在現實生活、工作中顯示不出，就會不斷在游戲中尋求補償。

　　6、成就體驗：盡管游戲中的獎章、獎勵、過關、等級等，無法在現實生活中給玩家實質性回報，然而，人們更多傾向於能夠獲得成就體驗的玩法，痴迷於不斷升級的感覺。成就體驗是《口袋妖怪GO》的核心游戲機制，導致玩家樂此不疲。

　　讓宅男宅女開心走出去

　　《口袋妖怪GO》讓患有社交恐懼症的宅男走出家門的消息，這幾天在網上很惹人注意。

　　荷蘭一位患有嚴重社交恐懼症的男子，在《口袋妖怪GO》的作用下，居然走出家門去玩游戲。他從離家最近的一處“補給站”開始了捕捉精靈之旅，隨后，他繼續走到了地圖上其余兩處“補給站”。對於普通人而言，這點距離簡直上不了新聞，但是對於這位玩家來說，今天邁出的這一步將對他未來的人生起到至關重要的意義。這名玩家此后通過社交網絡分享了自己的經歷。“通過游戲找到了目標，是近十年裡從未有過的感覺”，這個宅男坦言。

　　目前，大多數游戲只是讓人的注意力集中於屏幕中的虛擬游戲，多處於單打獨斗的狀態。玩家沉迷於網絡游戲的同時，也出現很多的健康問題，軀體、心理都受到影響。久坐會增加患糖尿病和心腦血管疾病的風險，使身體失去活力，長時間沉迷網絡不僅嚴重影響視力，心理上也極易出現自我封閉、交流困難、焦躁、抑郁等。然而，《口袋妖怪GO》游戲方向性的變革，一個重要特點就是把虛擬與現實結合，讓人們動了起來。研究顯示：散步、參與活動，對心理健康和生理健康都有好處，尤其是對改善心腦血管疾病和抑郁的症狀有積極影響。抑郁症是嚴重影響人們生命、生活質量的心理問題、精神疾病，在我國的患病率達6%左右，美國約有1480萬年輕人受抑郁情緒的影響。如果游戲能讓人們走進自然，擺脫抑郁困擾，自然令人欣慰。

　　英國男子山姆·克拉克日前宣稱已把《口袋妖怪GO》中的143隻全部“擒獲”， 並秀在網上，說自己是英國第一個抓到所有“精靈”的人。從7月6日游戲上線以來，山姆·克拉克為抓寶貝走了200多公裡的路，甩掉12公斤肥肉。他說，減肥十年都沒成功，沒想到游戲幫他做到了。據說，英國隻有142隻神奇精靈寶貝，他抓到143隻，其中有一只是美國才有的寶貝，他是通過孵蛋取得的。

　　“邊走邊玩手機”也有危險

　　玩《口袋妖怪GO》尤其過於痴迷游戲也會帶來一系列問題，甚至帶來危險性。

　　據日本警視廳統計，《口袋妖怪GO》自7月22日在日本上市后，短短3天，就因玩游戲發生交通事故36起，開車玩游戲被發現的有71起。《口袋妖怪GO》引起日本政府格外關注，日本內閣網絡安全中心難得針對一款具體游戲發布注意事項，除了告誡 “邊走邊玩手機”是危險行為外，提醒內容還包括(1)避免邊騎車邊玩游戲﹔(2)不可進入危險場所﹔(3)注意天氣變化,例如防止中暑﹔(4)為保護個人信息,避免實名注冊﹔(5)避免上傳自家附近的照片。

　　政府針對特定手機游戲發布提醒，是比較罕見的事情，這樣的提醒並非“小題大做”。《口袋妖怪GO》的確導致一些意外。在國外，為了捕獲小精靈，有玩家墜落懸崖，韓國青年甚至乘坐大巴涌向朝韓邊界危險地區。美國核能管理委員會在其官方博客上發布消息稱，3名沉迷游戲的十幾歲少年為了捕捉小精靈，闖入了美國中西部俄亥俄州的佩裡核電站廠區，隨后這些少年被警衛驅離。美國警方還注意到《口袋妖怪GO》玩家已成為犯罪分子搶劫的對象，因為他們會通過確定玩家的位置，挑選在人煙稀少處的玩家下手。因為太過沉迷，俄羅斯已傳出許多玩家因玩游戲受傷的消息，俄羅斯聯邦儲蓄銀行人壽保險公司為此還設立了專門的保險產品。

　　目前看來，《口袋妖怪GO》最影響健康的就是意外傷害。玩家對周邊情況的關注度低，總在尋找目標，而拿著手機往前走的時候，忽略觀察身邊發生的事，就會出現傷害、受傷、交通等事故。《口袋妖怪GO》固然好玩，但還是安全第一。

　　《口袋妖怪GO》游戲，將虛擬游戲與現實的結合，且在原有游戲基礎改進，既滿足了年輕玩家的心理“情懷”，同時又使得玩家走出他們的屋子，讓自己的身體運動起來，豐富了人們的生活，尤其對年輕人而言，有了時間似乎不夠用的感覺。然而，游戲畢竟是游戲，虛擬的世界永遠代替不了現實生活。在虛擬世界尋找、探奇、發現的同時，別放棄對現實環境的尋訪、探秘。現實生活本身就是游戲場，更會給你帶來實實在在的好處與感受，令你的生活豐富多彩。

　　(徐東 作者單位：北京回龍觀醫院)

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