央視主持人回憶高考歲月 憑經驗為考生"支招"

趙志瑾：保持充足睡眠

高考進入最后的倒計時，各位考生一定要調整狀態，保持充足的睡眠。中國國際電視台（CGTN）的主播趙志瑾，曾在考試前夕緊張到失眠......

趙志瑾高考之前壓力過大導致失眠，考試前發現感冒了，隻好沿街買了一個白加黑。“白天吃白片精神好，晚上服黑片睡得香”，吃了黑片的趙志瑾在晚上復習英語時，抵擋不住來勢洶洶的困意，隻能請假結束自習，回到家后倒頭就睡。因為扎實的英語功底，最終考了146分。現在回想，趙志瑾不禁莞爾：“大概同學們都以為我勝券在握到完全不需要復習英語了，還挺帥的。”

高考查分可謂是人生中最緊張的時刻之一了，趙志瑾當時還隻能打電話查分數，查分熱線開通的那天，卻怎麼都打不進去，令她們全家都無比焦灼。最后還是趙志瑾的表妹打通了電話，幫她查到了分數。