學術期刊編輯亞健康狀態調查與分析

摘 要：本文以200名科技期刊編輯人員為研究對象，採用問卷調查形式，了解受訪編輯是否存在頭暈耳鳴、視力疲勞、頸肩僵硬、活力減退、孤獨焦慮等亞健康情況以及發生的各類亞健康的人數和所佔比例，並以此分析產生亞健康的原因。同時，提出改善編輯人員亞健康狀態的對策，從而為提高學術期刊編輯人員的身心健康和期刊的可持續發展提供參考。

關鍵詞：學術期刊﹔編輯﹔亞健康﹔對策

隨著科學技術的進步，經濟社會的發展，亞健康的問題與日俱增，已經成為21世紀人類面對的重要問題。學術期刊編輯是期刊出版行業中職業性質較為特殊的一類人員，學術期刊編輯需要長期伏案工作，大規模閱讀稿件，並存在久坐不動，職業壓力較大的現象。張素炎等[1]研究表明，學術編輯職業亞健康的發生率高於非腦力勞動的職業。近年來，關於教師、公務員等職業人群亞健康的大樣本研究已有報道[2-4]，而關於學術期刊編輯這類職業人員的亞健康缺少大樣本的調查研究。筆者編制《學術期刊編輯亞健康狀況調查問卷》，向200名學術期刊編輯通過電話、現場和網絡3種方式發放，對調查數據進行統計分析，旨在了解學術期刊編輯亞健康情況，為學術期刊編輯亞健康的防治提供參考。

一、調查對象與方法

以中國學術期刊編輯為研究對象，其中：社會科學期刊編輯56人，佔28%﹔自然科學期刊編輯126人，佔63%﹔綜合性期刊編輯18人，佔9%。調查對象所在的學術期刊中月刊佔56.3%，雙月刊佔43.7%。

主要採用問卷調查的方式，根據學術期刊編輯這一職業群體的特征，通過對專家進行亞健康方面的咨詢后，筆者確定選擇陳青山等[5]設計的亞健康診斷標准問卷並進行修改，編制《學術期刊編輯亞健康狀況調查問卷》。問卷共設18個問題，包括易疲勞、頭痛或頭暈、眼睛易疲勞干澀、耳鳴、頸肩或腿麻木僵硬等問題。如果受訪人員18道問題全選擇“否”則評判為健康﹔選擇“是”≧1項為亞健康。2015年4∼7月通過電話、現場和網絡發放問卷3種方式進行調查，共發出問卷200份，回收156份，回收率78%﹔有效問卷148份，有效率94.9%。

二、調查結果

（一）被調查人員的基本情況

148份有效調查問卷中：男性57人，佔38.5%﹔女性91人，佔61.5%。年齡范圍為28∼60歲。編齡為：﹥10年79人，佔53.4%﹔5∼10年51人，佔34.5%﹔3∼﹤5年12人，佔8.1%﹔﹤3年6人，佔4.0%。具有出版系列職稱編輯144人，佔97.3%。其中：編審25人，佔17.4%﹔副編審31人，佔21.5%﹔編輯76人，佔52.8%﹔助理編輯7人，佔4.9%﹔其他系列職稱或無職稱5人，佔3.4%。總體來看，出版系列職稱的編輯人員中：中級職稱所佔比例較高，這不僅不利於調動編輯人員的工作積極性，還會影響辦刊質量。

（二）學術期刊編輯亞健康狀態調查

根據表1所列的18項亞健康指標，以全選擇“否”為健康，選擇“是”≧1項為亞健康為評判原則。本次調查的148名編輯中，健康者25人，佔16.9%，亞健康者123人，亞健康發生率為83.1%。由表1還可以得出學術期刊編輯亞健康症狀的主要分布情況，出現較多的症狀有易疲勞80人（54.1%），記憶力差75人（50.7%），活力減退70人（47.3%）﹔出現最少的症狀是同事關系緊張，有5人（3.4%）。

通過表2中學術期刊編輯不同人口學特征（性別、年齡、文化程度、職務）和不同工作、生活狀態（每周工作時間、每周鍛煉次數、每日睡眠時間）亞健康發生率的比較，可以看出男性編輯的亞健康發生率為90.8%，女性編輯的亞健康發生率為77.1%，表明男性編輯更易導致亞健康，這與范欣欣[6]的研究得出的結果一致，可能是編輯工作的特殊性所致，編輯工作要求謹慎細致，而女性比大部分男性更符合這樣的特點，而且女性更易排解壓力，有利於身心健康。＞40∼50歲年齡組的亞健康發生率最高，達到86.8%，有可能是由於這一個年齡組的編輯工作壓力較大。表2還顯示，文化程度越高，亞健康發生率越低，可能是由於具有高學歷的編輯能更好地自我調節能力，對身心健康有促進作用。本研究還表明，主編、副主編屬於期刊內部最高的管理職務，工作壓力較大，心裡負擔重，因而亞健康發生率較高，達到92.3%﹔每周工作時間＞40小時的編輯亞健康發生率最高，達到88.7%，說明學術編輯為了保質保量完成工作，工作時間較長，工作壓力劇增﹔幾乎不鍛煉的編輯亞健康發生率較高，擁有正常睡眠時間≧7小時的編輯亞健康發生率最低，這表明擁有良好的鍛煉習慣和充足的睡眠是身體健康的重要保証。編輯工作人員應該合理安排自己的工作量，確保自己的身體健康。

（三）學術期刊編輯亞健康狀態成因分析

1.生理性亞健康

期刊編輯和其他文員一樣，需要長期伏案工作，這一職業特點直接引起了多種亞健康的產生。第一，視力疲勞。編輯部工作包含收稿、審讀、加工校對等多種文字工作，尤其是較高過程繁瑣，每個字、每個標點、每個表格，每個細節都不能忽略，並需要反復校對，用眼時間較長。目前，稿件多為電子版，編輯還需要長時間對著顯示器，受計算機的輻射，更易引起視力疲勞，眼睛酸脹、干澀，導致視力下降，甚至引起眼干、眼炎等病變，直接影響編輯人員的眼部健康和工作效率﹔第二，頸椎腰椎病變。由於編輯長期伏案工作的特性，頸部、腰部保持固定的時間較長，活動的時間相對較少，肌肉常處於緊張的狀態，頸肩部位的軟組織易受到損傷，時間久了，容易造成頸椎腰椎的積累性傷害。同時，還會出現脖子僵硬、頭暈、頭疼等綜合症狀，影響編輯人員的工作狀態和生活質量﹔第三，缺乏運動。由於編校工作的繁瑣和重復性，編輯有時一坐就是一天，很少離開辦公桌，缺乏活動的機會。久而久之，生理上就比較容易出現腰酸腿疼、消化不良、便秘等症狀，甚至會引起消化性潰瘍、神經症等疾病[7]。

2.心理性亞健康。

心理問題的重要性甚至比生理問題更嚴重，不良的工作情緒和職業倦怠感是工作中常見的心理亞健康表現。第一，焦慮，心煩意亂。編輯的工作十分繁瑣又具有重復性，每個環節都要求編輯做到嚴謹細致。編輯的編校過程十分規則，每一步都須按規范操作，一個步驟出差錯，就會影響到編校質量和期刊質量，而期刊質量對於期刊來說又是最重要的，因此，要求編輯工作時精神要高度集中。然而，在評刊審刊中，大家往往擔心期刊的排名先后，從而產生一種無形的壓力。因此，當編輯面對枯燥單調的稿件時，很容易產生焦慮煩躁的情緒，這種情緒如不能及時排解，很可能會形成強大的心理壓力，從而引起編輯心裡亞健康﹔第二，職業倦怠缺乏活力。有調查顯示，編輯/記者的職業倦怠率高達38.3%[8]。學術期刊編輯常年面對枯燥的文字圖表等，機械重復性的編輯加工，加之薪酬福利等收入與所付出的時間和精力不呈正比，晉職稱常常受挫等，讓學術期刊編輯常常感到自己的工作沒有回報，從而打消工作積極性，產生職業倦怠感。於涌等[9]認為，工作中編輯人員的情緒疲憊和消極怠慢程度越高，則越易引起心理問題。另外，同事間的人際關系壓力也會導致編輯的職業倦怠感。一旦產生職業倦怠感，編輯人員的進取心和干勁就會降低，其工作積極性和工作效率也會大大降低，嚴重時還會影響其人生觀和價值觀﹔第三，成就感不高，責任心降低。編輯主要是為科研人員服務，讓大家順利並高質量的發表論文。論文發表后，作者或者可以因此升職稱或拿獎金，而編輯只是為其服務的工作人員，論文發表與否和編輯自身的待遇無關。然而，在遇到編校問題需向投稿作者咨詢或需作者修改文中問題時，部分作者消極對待，不按時提交修改稿或按時返回編輯詢問的問題，甚至無視編輯的要求，以為稿件都接收了、要發表了，修改與否都不重要了，從而造成編輯工作中的延誤或錯誤。這些問題都直接影響了編輯的感情，從而更加降低了編輯工作的成就感、責任心和上進心。

三、結論與建議

根據本研究的調查結果，當前學術期刊編輯普遍存在亞健康問題。亞健康狀態會危害編輯的身心健康，會成為編輯事業發展的阻礙。隻有身心健康，才能在工作中保持冷靜的頭腦，充分施展才能，編輯出優質的稿件，讓身心得到充分的休息，減少心理和生理患病的機會。工作中應該通過自我調節，合理分配時間與精力，勞逸結合，豐富業余生活來解決亞健康狀態。比如，加強心理健康知識和人文科學知識的學習，緩解自己的情緒和通過有效途徑來發泄自己的負面情緒等[10]。

（一）多運動

運動是緩解精神壓力的最好方式之一，可以選擇羽毛球、乒乓球這種易於練習的運動，也可以選擇頸椎操、廣播體操等可以在工作間隙開展的運動。頸部僵硬、腰部酸痛、視力疲勞是大多數編輯的常見問題，因此，可以針對個人的身體情況選擇合適項目進行鍛煉。目前，網絡上有很多頸椎保健操等教學視頻，有頸椎問題的編輯就可以利用休息時間自己練習，以改善自己的身體狀況。

（二）改革論文編校、發表規則

目前，國內的編輯主要從事文字加工及編校工作，工作內容非常具體，甚至一個標點符號、一個空格都要去認真核對修改，而用於組稿、約稿、主抓論文學術質量的時間就相對減少，縱使學報編校質量上升了，而學術質量、學術影響力呢？相反，國外主流學術期刊的運作模式則和國內有很大不同，他們更加注重稿件的學術價值，對於論文格式，其僅僅在投稿須知得知論文用什麼字體，圖片用什麼格式等稿件詳細要求，若不按要求提交，編輯會告知不合要求，退回讓重新整理，但並不會告知具體哪個單詞、哪個圖表有誤，因為文字圖表方面的問題是作者自己的問題，編輯沒有義務去幫你糾正這些低級問題。這樣就省下了編輯很多時間，可以用更多的精力來提高論文的學術質量。因此，國內編輯也應將文字圖表等問題交由作者自己整理，整理不好就推遲發表，不能讓作者以為，“反正有編輯給我改格式，我隨便一寫提交就行了，隻要審稿人通過，編輯奈我何？”所以，編輯的工作內容要與時俱進，而不是被所謂的語句不通順、錯別字、圖片格式有誤等繁瑣任務所累，編輯要從文字工作中解放出來，為發表更有價值、更有學術影響力的論文而努力。如此，編輯的工作也會變得靈活、輕鬆，有利於其身心健康發展。

（三）組織作者、審稿人等聯誼活動，溝通障礙，和諧發展

由於編輯和投稿人或審稿人間的無效溝通，往往造成工作中的誤會和不愉快，因此，有必要加強三者之間的聯系與互動。可以嘗試組織聯誼會或期刊年會，邀請投稿人和審稿人共聚一堂，共同為期刊的發展出謀劃策，同時也可以促進大家的感情，為今后工作中開展有效溝通奠定基礎。溝通順暢了，問題就解決了，編輯的工作也會變得輕鬆而愉悅。

綜上所述，亞健康在科技期刊編輯中的發生率相對較高，具有普遍性，需引起重視。身心亞健康不僅對編輯自身的發展產生影響，還會間接影響到期刊的生存和發展，科技的進步與繁榮，因此，編輯的身心健康問題是絕不能被忽視的。所以，衛生部門、科技部門、編輯部和編輯自身都要重視這個問題，做好保健知識宣傳、組織相關部門引領大家進行必要的身體鍛煉和身心健康教育，以從多方面入手杜絕亞健康的發生、提升科技期刊編輯人員的身體素質和心理素質。同時，編輯人員也要從自身做起，養成良好的生活習慣和工作習慣，以良好的、健康的生活方式、工作方式面對各方面的問題，從而有效地防范亞健康狀況的發生。

參考文獻：

[1] 張素炎,常群英,劉潔等.北方地區亞健康狀態的調查及其分析[J].醫學動物防制,2003(4).

[2] 蔡文智,鄧凌,陳美倫等.醫務人員亞健康狀態及相關因素的調查研究[J].中華護理雜志,2009(10).

[3] 劉睛,劉文華,向浩等.武漢市3340名中小學教師心理亞健康狀況及其影響因素[J].中國學校衛生,2007(3)．

[4] 魏鳳江,高偉,劉俊等.天津市公務員亞健康狀況及影響因素分析[J].中國公共衛生, 2010(5).

[5] 陳青山,王聲湧,荊春霞等.應用Delphi法評價亞健康的診斷標准[J].中國公共衛生,2003(12).

[6] 范欣欣.沈陽市公務員亞健康狀況及其影響因素的研究[D].南方醫科大學,2011.

[7] 於涌,張積賓.科技期刊編輯人員職業倦怠及其影響因素[J].編輯學報,2004(6).

[8] 人民網.2004 年中國工作倦怠指數調查結果[EB/OL]. http:www.people.com.cn/BIG5/shenghuo/1089/3042998.html.

[9] 陳曉燕.職業緊張與健康[N/OL].http:www.66163.com/fujianw/ news/fjrb/990414/105.html.

[10] 姬建敏.科技編輯心理健康狀況調查分析[J].編輯學報,2005(4).