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作为央视的当家一哥朱军，这几年压力够大。他的生活远没有大众所想象的那么奢侈，生活很简单，据悉，随着年龄的增大，疏于锻炼的朱军开始发福，出现了啤酒肚，早上起来还掉头发。经检查朱军的身体状况处于亚健康状态。从那时起，妻子谭梅就开始为朱军制订健身计划，晚上睡觉前在妻子的监督下拿着一对5公斤重的哑铃各举50下。住在六楼不坐电梯，每天一级一级地爬楼梯上下班。
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（责任编辑：赵光霞、单芳)
作为央视的当家一哥朱军，这几年压力够大。他的生活远没有大众所想象的那么奢侈，生活很简单，据悉，随着年龄的增大，疏于锻炼的朱军开始发福，出现了啤酒肚，早上起来还掉头发。经检查朱军的身体状况处于亚健康状态。从那时起，妻子谭梅就开始为朱军制订健身计划，晚上睡觉前在妻子的监督下拿着一对5公斤重的哑铃各举50下。住在六楼不坐电梯，每天一级一级地爬楼梯上下班。
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