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《極速前進》讓陳小春和鄭伊健“古惑仔”兄弟再聚首，但也“被虐”得體無完膚。
為參加《奔跑吧兄弟》，王寶強練出一身肌肉“逆襲”網友三觀。
近日，隨著《奔跑吧兄弟》等各大競技綜藝節目的扎堆出現，明星綜藝也一夜從秀廚藝、秀歌技、秀帶娃，變成了秀身材、秀體能。尤其是當王寶強在微博晒出健身照的時候，更是嚇壞了小伙伴﹔而唐一菲為了練台球煙酒咖啡茶水都不沾、鄭伊健和陳小春在美國進行鐵人訓練的運動精神更是令體育界都非常感動……可以說，現在四季度各大衛視競技類綜藝節目的出現，讓明星脫離了一般的家事、情事、趣事等純娛樂展現，也讓節目變得更有看頭了。
《奔跑吧兄弟》 健身狂人出列
★出彩明星：王寶強、李晨
★播出：10月10日起
浙江衛視每周五晚
脫胎於韓國“跑男”的《奔跑吧兄弟》最大的看點是明星要面對各種設置好的“受虐”環節。200斤的路人大媽突然冒出來要求你背著她跑、赤腳通過扎腳跑道、被“彈射”進泳池……頭幾期節目中，七位明星不僅要面對風吹雨打的自然天氣，還被各種游戲項目“折磨”了一圈。
為了完成這些任務，一些明星投入不小。備戰節目期間為了積蓄體能，李晨建立了嚴格的訓練計劃，“我是先增重，然后再脫脂。增重的時候一天吃五頓飯，每天吃20個雞蛋、10斤牛肉等高蛋白食物，然后是大量器械和健身運動。”李晨表示自己這幾個月一直這麼堅持，最終增重10公斤，所以首期節目中，他能和韓國來的原版節目“力量男”金鐘國對抗也就不足為奇了。而本身學過少林功夫的王寶強，更是天天不落地去健身房運動。
不過據節目組宣傳統籌王征宇透露，“不是所有人都這樣，像李晨、鄧超本身就體質好﹔寶強最近又常拍動作片，本身也練過武，底子在那兒。當然也有完全不健身的，像陳赫平時就屬於‘老婆孩子熱炕頭’的類型。我們請來的嘉賓是有區分的。”
《極速前進》 體驗鐵人三天
出彩：鄭伊健、陳小春
播出：10月17日起
深圳衛視每周五晚
《極速前進》（The Amazing Race）作為一檔為美國CBS電視台奪下十次艾美獎的節目，一直是競技類的巔峰之作。節目突出“速度”和“競技”，16位嘉賓分組8組進行比拼。深圳衛視版由素人改成了明星，因此在難度上低了不少，但第一期節目就將16位明星直接從深圳拉到了美國紐約，在三天中連續不斷地做任務，連平時經常旅行的鐘漢良都叫苦不迭。不過因為《極速前進》的取景拍攝地橫跨三大洲，走訪“五國十城”，紐約、迪拜等各個地方均有節目組的足跡，雖然明星是累了，但對於觀眾的眼睛來說卻是一種福利。
首期節目中，鄭伊健和陳小春在美國體能訓練后和200多斤的橄欖球壯漢對抗﹔而鐘漢良不但要克服體能問題，還要應對惡心問題：他要把干的和濕的牛糞攪在一起涂在牆上。
《我是傳奇》 大叔不輸90后
出彩：保劍鋒
播出：10月18日起
青海衛視每周六晚
《我是傳奇》是全國首檔明星生存極限挑戰節目，也被看作是明星版《變形計》。嘉賓既需要“與牛同居”“與雞同屋”一周……還隻能依靠牛奶、羊奶和雞蛋為食，要想獲取其他食物，嘉賓們都需要在競爭中獲勝，甚至親子上陣擠牛奶、搶雞蛋。
在首期《我是傳奇》中，75后大叔保劍鋒對陣90后小鮮肉張一山。在低腰過杆比賽中，隨著欄杆高度降低，過杆變得越來越難，張一山屢次敗下陣來，但保劍鋒4次順利過關。除了低腰過杆之外，保劍鋒還在節目中挑戰恰恰、踢踏等多種舞蹈。
《星球大戰》 台球也是體力活
出彩：唐一菲、張藍心
播出：11月14日起
山東衛視每周五晚
說起主打台球的《星球大戰》，觀眾肯定都覺得它以技巧為主，沒有人想到這竟然也需要大量的體能訓練。據唐一菲介紹，因為這項運動對手腕力量要求很高，因此她專門找了教練訓練，而且每天都不碰煙酒咖啡，“因為煙酒和刺激性飲料都會導致選手手抖”。
此外，教練丁俊暉還教了空瓶練球法，張藍心每天都要打近千次礦泉水瓶，練到最后汗漬都能浸濕外衣。
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