武術版"空手進槍"震驚網友 閃電甩頭30秒躲上百槍

　　高靜（左）和劉海雲

　　“速度太快，我已經看傻眼了，你們呢？”3月14日，一段女子空手對長槍的現場對戰視頻在微博上熱傳。視頻中，兩位女生分別身著紅黃色衣服。穿紅衣的手持長槍，快速扎向對方的頭部、胸前。而穿黃衣的女生則赤手空拳，並在閃轉騰挪中避開來勢凌厲的槍頭。記者觀察發現，這段視頻實際上是2012年全國武術套路錦標賽女子二人對練“空手進槍”的片段。通過電話記者聯系上了視頻中的女生，北方民族大學大四學生，寧夏體工隊武術隊隊員，高靜、劉海雲。她們向記者講述了這段表演的台前幕后。

　　30秒能扎上百個回合

　　那麼究竟槍扎得有多快呢？記者反復觀看視頻，發現在其中一個片段裡，劉海雲對著坐在地上的高靜，連扎了5下，用時不到2秒。“這還好，平時訓練中，最好的成績是，每30秒能扎100多下。”劉海雲在接受記者採訪時回答道。

　　高靜也表示，在那1分05秒的視頻裡，她們大約打出了40多個動作。“這套動作，我們是從2006年年底開始湊在一起磨合的。”高靜告訴記者，表演裡的部分動作都是她跟劉海雲自行設計，像那個被扎穿胸口的結尾，就是她靈機一動的想法。

　　憑借這套表演，高靜和劉海雲獲獎無數。最好的成績是2009年，她們在加拿大多倫多參加第十屆世界武術錦標賽上獲得女子對練項目冠軍。而視頻中的2012年全國武術套路錦標賽以及后面的冠軍賽上，她們奪得了銀牌。

　　訓練躲閃，轉頭轉到吐

　　冰凍三尺非一日之寒。

　　高靜說，她與搭檔劉海雲每天要練六七個小時，遇上比賽的話，晚上也不能休息。每天上午，她們要將全套動作分解開，每一組打上10~20遍，然后再完整地打上幾次，耗時2小時30分鐘。到了下午，各自又要分開進行專項技術的訓練。

　　負責表演閃躲部分的高靜需要在14米的地毯上跑6個來回的倒退步動作，還有50~60個后空翻。專項訓練裡最重要的一項就是“抹頭”，即視頻中腦袋躲避槍扎的動作。“順時針從右往左繞，然后再反著繞回來，轉上10次為一組，連續做10組才結束。”高靜說。

　　按照高靜的講解，記者也試著繞了幾圈，當即頭暈眼花。“剛開始都這樣，我第一次轉的時候隻做了5組，就跑一邊吐了，特別暈！”電話那頭，高靜笑著說，她每次練完抹頭，眼前就一片模糊。好在自己練習武術多年，高強度的訓練下，一周之后也就適應了。

　　而作為使槍的人，劉海雲每天都要快速扎1000多次。剛開始的半年裡，她的手掌總是布滿水泡，吃飯時連筷子都抓不穩，直到半年后，手上逐漸長出厚厚的繭，疼痛才少了許多。

　　曾閃了頸椎

　　“雖然是表演性質，但為了達到像真實打斗般的效果，每一次都是真刀實槍的干，每一腳也是真踹，挺疼的，會腫。”高靜告訴記者，最慘的一次，因為踹的力度太大了，飛出去的時候撞到了后腦，還閃了頸椎。“當時腦子一片空白，站都站不起來，嚇壞了教練和隊友。”高靜笑著說，別看視頻裡她腦袋轉得快，網友們就以為頸椎好，實際上那次受傷，加上后來不斷地抹頭訓練，她的頸椎一直不適。

　　此外，為了更好地適應比賽，訓練中，劉海雲的槍頭並沒有用膠布裹起來。“跟比賽槍頭一樣，用的是不鏽鋼的，雖然不鋒利，但很硬。有時候練累了，手不穩，就容易扎傷對方。”劉海雲坦言，每次不小心傷到高靜，自己就很內疚。曾經一度想要放棄，但是在媽媽的鼓勵下，又咬咬牙堅持了下來，利用休息時間給自己加操。高靜說，她曾經特意數過，自己第一件訓練服上被扎穿了多少個洞。“那件衣服隻穿了三個月，后背上至少有六七個口子，前面好點，兩三個吧。”

　　聲音

　　高靜：平常心看待網絡爆紅

　　“昨天晚上，我就在微信上收到好幾位朋友發來的信息，都是分享的這段視頻。”劉海雲說，朋友們都覺得不可思議，她自己對於突然網絡走紅也感到意外。

　　“沒想到，三年前的參賽視頻被翻了出來，吸引這麼多網友的關注。”高靜坦言還是挺驚訝的。不過至於如何看待一夕爆紅，她笑著說，“不怎麼看，抬頭看，平常心對待。”

　　教練：8年苦練才得“神功”

　　北方民族大學體育學院副院長、武術國際級裁判員王樑，是高靜和劉海雲的武術教練。他在接受採訪時表示，這兩位女孩是百煉成鋼。“一般來說，想達到視頻中的武術水平，需要8年以上的時間。”此外，他提醒到，視頻中的武術招式，都是在專業老師的專業指導下練習完成的，沒有功底的網友們不要隨便去模仿嘗試。