新华社宁夏分社社长李春雷去世 近两月8位媒体人离世【9】

工作压力大身心疲惫 是什么压垮早逝媒体人

■长期“亚健康”受职业病困扰

刚拿起筷子，就接到采访任务的电话。夜班上到凌晨，已是浑身酸痛，本想回去睡个好觉，可躺在床上却已睡意全无睁眼到天亮。白天开了一天会，交稿后终于松了口气，可夜里做梦却被“稿件出错”给惊醒。这些对新闻记者来说，都是“家常便饭”。不规律的生活、不规律的饮食、超负荷的工作压力，使这一人群的健康大打折扣。【详细】

《凤凰周刊》记者邓飞在新闻圈内是个“小灵通”，很多时候他能第一时间获知信息。能够做到这样，每天除了吃饭、睡觉、采访，他剩余的时间都在网上。长此以往，代价就是颈椎不太好。邓飞注意到，身边的同行，大多数都患有常见的职业病，如胃病、颈椎病等，大多数男记者还有抽烟的习惯，“尤其是写稿子的时候，不抽烟就写不出来”。【详细】

■收入与工作量挂钩

身体疾病与心理压力，是因记者的繁忙工作所致。曾经就职都市报的许文就是一个典型。同许多市场化媒体一样，许文所在的报社给记者的薪酬是底薪加稿费，底薪是固定的数字，稿费要看每月发稿的数量和质量。“光靠底薪，是没法支付日常开支的。”许文每月能拿多少钱，主要还是靠稿费，这样，发稿量就非常重要。“连做梦都在写稿子。有一次在梦里梦见写完了，兴高采烈的，醒来才发现是一场空。”许文笑道。【详细】

已经逝世的《南方都市报》记者过国亮，今年1月底因突发肝区疼痛，被诊断为原发性肝癌中晚期。在一份过国亮向社会求助，希望获得募捐的情况说明中透露，他和妻子均是报社采编一线员工，记者职业以稿件多少计酬，而他无法写稿，妻子又需要照顾丈夫和孩子，分身乏术，导致目前家庭收入微薄。目前月的医疗费用需数万元不等，恳请援助。过国亮离世后，20多家媒体联合倡议的“媒体人义助基金”宣布成立，希望能实现他“为那些奋战在新闻采编一线的同仁们免去后顾之忧”的未了心愿。【详细】

■信息爆炸带来竞争压力

在信息爆炸、资讯过剩的时代，在发行量、收视率等硬杆杆面前，传统媒体不断扩容，不停改版，不断更新技术和设备，媒体从业人员的工作压力和工作强度自然也是水涨船高。电视新闻栏目激烈竞争，不断扩容，浙江省电视台7个频道中，有5个频道每天的新闻播出量都超过了一个半小时，这还不包括突发事件发生时的现场直播报道。可以想象，在严峻的竞争面前，电视新闻工作者所面临的压力有多大。电视如此，报纸情况也类似。

在比拼效率、比拼实力的背后是媒体人的辛苦付出和竞争压力。媒体人尤其是新闻部的采编人员常年上夜班、常年睡眠不足、常年生活规律颠倒，不少人常年处于亚健康状态。与此同时，在高强度快节奏的工作环境下，媒体人难免心态浮躁，没时间“充电”，导致恶性循环，报道越做越浅，越做越毛躁，对自己有要求的人心态自然也越来越糟糕。【详细】

■转型期放大传统媒体焦虑

徐行是杭州《都市快报》的副总编辑，去年底刚升职，管着新媒体、文娱等部门，今年才35岁，他是《都市快报》最年轻的副总。听说徐行自杀的消息，《都市快报》许多员工一夜难眠。徐行喜欢关注新媒体动向，但也承认新媒体转型的困难。参加同行的聚会，会与大家畅谈，表达观点，也向同行表决心，说接下来要大力度运营微信公众号和服务号。

正当媒体人在共同探索转型之路之时，抑郁症却缠上了这条汉子。媒体业原本是一个高压力的工作，从业人员工作紧张、经常熬夜，都是寻常事。这是极易诱发抑郁症的一个成因。徐行一人肩挑新媒体部门和传统媒体的部门运作，可想而知他的压力有多大。他离世后，许多媒体人在微博、微信上写下“今夜，我们都是抑郁症患者”。这句话，不无悲怆凄凉，道出了媒体人的深深忧伤。

纸媒转型是这一代新闻人的使命，转型固然重要，但爱家人、爱自己、爱人生也是我们生活的一部分，而只有照顾好自己和家人，才能积蓄走向未来的力量。【详细】