[学子论文]手机互联网与当代大学生的新媒体使用【3】

3、冷漠的现实人际关系和情感缺乏

微博、微信等社交平台扩大了人际范围，许多人获得了情感认同和满足，心理上逐渐产生强烈的依赖感和归属感，却在现实人际关系中无法延续这种情感。仅限于文字和符号的情感互动，无法体会面对面所表达的感情色彩和情感交流的氛围。问卷显示，有68%的同学在交流平台上经常与别人分享信息，对其他人更新的状态进行积极评论或点赞，但在实际生活中却缺乏口头交流的能力。原本是为方便我们表达情感的工具，如今却使我们变得不善于表达。

2009年，Facebook引入点赞，不需要思考，不需要敲字，只要点击一个按钮就能表达“嘿，我正关注你”的意思。微信朋友圈兴起以后，“点赞党”们更是大行其道。曾经有人在知乎上总结了“点赞党心态”的问题，主要有三个方面：1、心地太善良。看到朋友们的新旅行或者购物来的战利品，点一个赞表示已阅。2.维持人际关系。对于许久没有联系的人，但又无更深入的话题可说，通过点赞表示自己还在关注着对方。3.确实说的挺好。

希望对方的关注是人的天性，美国加州州立大学的心理学教授Larry Rosen在他的《点赞的力量：我们喜欢被关注》一文中写到：每天数小时沉溺在Facebook等社交网站上的年轻人，数次“小啜”式地与人沟通，就像喝水一样，虽然一小口睡不能满足你，次数多了，饥渴仍然会得到缓解①。但是这仅仅是一种“浅层次”的情感互动，它所带来的亲密感不能持久，而且很少能带来实际生活中人际关系的改善。试想当你过生日的时候，是希望收到一大堆的赞，还是几句来自朋友真挚的祝福？与其用这种轻佻的方式进行来往，不如在现实生活中多用实际行动表达关心。

三、手机互联网对大学生负面影响的应对措施

诚然，如上文所述，大学生正处于三观的重要养成期，我们在看到手机互联网带来的诸多好处时，对于它所带来的负面影响也不能忽视。因此，要解决这些问题，我们要从个人、学校、社会三个方面共同努力。

1、提高自身管理

首先，从个人角度而言，大学生作为已满18岁的成年人，在脱离父母的教导下，要渐渐学会合理的进行时间和目标管理。在现实生活中建立自己人际关系网，学会和他人沟通。并且多读传统的纸质书来锻炼自己的逻辑思维和专注力。

江苏卫视综艺节目《最强大脑》中担任科学评审的魏坤琳，曾经在微博上发表了一篇名为《各种网瘾》的长微博，他说许多同学在做功课时，每隔10钟就忍不住刷微博或网页，这样做无法保持一个记忆的广度。这种注意力的来回跳跃，会使得信息得不到有效的处理，导致所记忆的东西无法从短暂记忆转为长久记忆，同时还会影响一个人的推理能力。

2、学校进行正确引导

香港中文大学卞梦炜、梁永炽曾在2013年底针对18到30岁手机使用者进行调查，把414位中国大陆学生作为有效样本，研究发现，大学生越害羞越容易有“手机瘾”。由于大学生的时间利用缺乏监管，因此学校要组织各种活动，提供学生之间更多交流的平台，丰富学生们的视野，让他们把更多的经历都投入到学习和有意义的社会实践中去。同时开设一些心理咨询和辅导来帮助大学生摆脱手机瘾。

苏州大学文学院为了营造一个良好的学习氛围，在2013年的下半学期在开展“上课前交手机”的课堂试点。教师最前排左侧有一个小盒，同学们自觉在上课前将手机调成静音然后放入小盒内，等到下课后再取出。许多同学都表示，交手机渐渐变成了一种习惯，没有了手机的诱惑，一堂课下来几乎都能很专注，课堂气氛也活跃了很多。

3、政府完善公共服务体系

政府要完善社会公共服务体系，担负起到教育和宣传的责任，通过科技手段对网络信息进行实时监控，屏蔽不良信息，对网络上的虚假信息进行及时的辟谣和澄清，防止恶意传播引起舆论传染。

（作者简介：鞍山师范学院文学院新闻学专业）

参考文献：

①《点赞的力量：我们喜欢被关注》——Larry Rosen(美国加州州立大学的心理学教授)